Prochains
Stages et ateliers
Les prochaines propositions de la Cie
Ateliers de Body-mind centering ® à Monein (64)
Décembre 25 à février 26
Stéphane Léchit et la Cie Vivement qu’on se barre sur Mars proposent de décembre à février une série de 8 ateliers de découverte et pratique du Body-Mind Centering ® (BMC) ouverts à toustes à partir de 13 ans.
Avec le soutien du FDVA et Ministère de la Vie Associative.
Le BMC est une pratique somatique (au même titre que le Feldenkrais, Alexander... ou le yoga…). Elle s’appuie sur l’anatomie et la physiologie du corps qu’elle permet de découvrir par l’expérience à travers le toucher, le mouvement, le son et l’imagination. C’est une pratique qui permet de se ré-approprier nos corps d’une façon ludique, axée sur l’expérience et le partage des ressentis. Elle est un support de bien être (facilitation du mouvement, de l’expression, régulation des émotions, détente..) et est utilisée également en tant que support dans les domaines de la danse et du théâtre pour découvrir de nouvelles qualité de mouvement et registres de jeu.
Mardi 2 décembre : Les organes _ à la découverte des organes (foie, coeur, poumon….)
Jeudi 11 décembre : Le squelette _ cet inconnu qui nous structure
Mardi 16 décembre : le système nerveux moteur et sensitif _ ressentir le monde et agir en son sein
Jeudi 8 janvier : Sens et perceptions _ capter le monde et l’interpréter
Jeudi 15 janvier : le système nerveux autonome _ détente et accuité
Jeudi 22 janvier : Facilitation du mouvement et développement moteur 1 : les mouvements de la naissance à la station debout : (rouler, ramper, 4 pattes…)
Jeudi 29 janvier : Facilitation du mouvement et développement moteur 2 : les mouvements in utero (l’éponge, la méduse, l’étoile de mer)
Jeudi 5 février : Le système endocrine et ses glandes (hypophyse, pinéale, pancréas, surrénales).
Stéphane Léchit est comédien, musicien, clown et pédagogue. Il co-dirige la Cie Vivement qu’on se barre sur Mars. Titulaire d’un diplôme de masseur kinésithérapeute, il est formé au Body-mind Centering ® et certifié en tant qu’Educateur Somatique par le Mouvement depuis 2013.
Lieux des séances :
Salle Multi-activité du centre social de Monein 22 rue du Commerce
Horaire : 18H30 _ 20H
Tenue et matériel :
Tenue chaude facilitant le mouvement.
Plaid ou couverture
Tapis de sol.
Éventuellement zaffu bienvenus (salle carrelée)
Inscription :
Vous pouvez venir sans vous inscrire mais si vous pouvez merci d’envoyer un sms au 06.15.91.02.21 ou utiliser le bouton rouge ci-dessus
Appelez-moi si vous voulez plus de renseignements de 9H à 19h du lundi au samedi
Dans le ventre cosmique
Du 23 au 25 janvier 26 à Ventenac (09)
Dans le sac et le ressac
De l'océan stellaire
Visible et invisible
Un embryon en développement
Un foetus en expansion
Germe d'humanité
Oeil clair et fine peau
Coeur battant
Au sein
Du ventre cosmique
Au coeur
De son utérus
Lumière scintillante et matière noire
Durant ces trois jours, nous explorerons somatiquement le monde intra-utérin, les processus de développement embryonnaires et fœtaux. À l'aide de techniques dérivées du Body-mind Centering ®, nous incorporerons et découvrirons les grandes étapes de ce qui fut notre vie intra-utérine, fécondation, nidation, formation de l'embryon, premier axe, métamorphoses menant entre autres à la formation des organes, du système nerveux, des muscles ainsi qu'à l'apparition des réflexes fœtaux.
Par le mouvement et la vocalisation nous laisserons apparaître notre relation à cette période pour ensuite, grâce aux techniques de l'imagination (dérivées du Buto et du vol chamanique), transférer nos sensations dans des images mentales afin de plonger vers le grand utérus cosmique, à la découverte d'une autre dimension possible.
L’objectif de ce week-end est de rencontrer l'archétype embryonnaire vibrant en nous afin de s’en faire un puissant allié que ce soit pour notre quotidien et/ou nos pratiques artistiques.
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Ce week-end est ouvert à toutes et tous à partir de 16 ans sans pré-requis.
Un gout de l’exploration et de l’aventure est néanmoins préconisé.
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RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
Dates : du vendredi 23 (14H30) au dimanche 25 (18H)
Lieu : Proximité de Foix 09
Horaires : de 14H30 à 18H00 le vendredi, de 10H à 18H00 les samedi et dimanche.
Hébergement : 10€ / nuit
Tarif : libre à partir de 150 euros - Tarif réduit sur demande
Contact / Renseignements : Stéphane Lechit 06.15.91.02.21 / zerovision(at)sfr(dot)fr
Stages et ateliers passés...
Pour vous faire une idée des propositions de la Cie...
Du corps animal au corps stellaire
Du 16 au 21 février 2024 _ Lieurey (27)
Plusieurs corps
Une multiplicité de corps
Ici
Un corps Animal et tellurique
Sens à l'affût et peau frissonnante
Sang et meutes
Un corps stellaire
Squelette cristallin et porosité des membranes
Liquide céphalo-rachidien et constellations
Durant ces six jours nous nous appuierons sur des techniques somatiques (essentiellement le Body-mind Centering ®) et de l'imagination (dérivées du Buto et du vol chamanique). Nous irons explorer certains de nos éléments constitutifs (squelette, organes, liquides, peau glandes endocrines entre autres) puis nous les laisseront s'exprimer à travers le mouvement, la vocalisation, le rêve et leurs imaginaires propres.
Nous explorerons les expressivités telluriques et cosmiques afin de laisser émerger et de visiter les puissances poétiques et joueuses qui nous animent.
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Pré-requis : goût du surf
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RENSEIGNEMENTS PRATIQUES pour DU CORPS ANIMAL AU CORPS STELLAIRE
Dates : du 16 au 21 février 2025 (inclus)
Tarif coût pédagogique: 400 euros - Tarif réduit sur demande - Possibilité de fractionner le paiement
Hébergement / Repas : Autonomie _ Frais en sus
Contact / Renseignements : Stéphane Lechit 06.15.91.02.21 / zerovision(at)sfr(dot)com
Clown et espace public
Du 20 au 24 octobre 2025 à Monein (64)
Durant ces cinq jours nous explorerons le rapport que peut entretenir le clown avec l’espace public, de quelle(s) manière(s) il peut en être le révélateur et l’agitateur. Extrapolations et fantasmatiques liées aux lieux, décalages intempestifs et agitation des flux ordinaires, sensibilités et foutraqueries de parcs en places, de rue du commerce en église gothique. Les journées se partageront entre temps en salle où nous explorerons un abord libre du jeu clownesque, des expérimentations sur les sens et perceptions via le Body-mind Centering ® afin de se rendre poreux à l’environnement et des temps d’expérience et d’improvisation solo et/ou petit groupe en espace public.
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Cette semaine est ouvert à toutes et tous à partir de 16 ans.
Pré-requis : pratique du clown et/ou du travail en espace public fortement conseillés.
Un gout de l’exploration et de l’aventure est quoi qu’il en soit préconisé.
Inscription sur courte lettre de motivation et CV à zerovision(at)sfr.fr
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RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
Dates : du Lundi 20 (9H30) au vendredi 24 octobre (22H)
Lieu : Monein (64)
Horaires : de 9H30 à 19H avec possibilité d’extension en soirée notamment le vendredi
Hébergement : non compris / possibilité d’être logé à proximité à tarif libre
Tarif : libre à partir de 380 euros - Tarif réduit sur demande. Possibilité de fractionner le paiement
Contact / Renseignements : Stéphane Lechit 06.15.91.02.21 / zerovision(at)sfr(dot)fr